Månedlig arkiv: oktober 2007

Ukens deltagere: Knut Arne, Therese, Tor Atle, Atle, Mads og Jostein Sitat: «Jeg trodde jeg ville bli hengende bak som et slips, men tempoet var akkurat passe» Løype: Opp til Granåsen og inn til Rønningen. Vær og føre: Distanse: 18,3 … Les videre →

Ukens deltagere: Knut Arne, Therese, Ingrid, Tor Atle, Atle, Øyvind, Olav og Jostein Løype: Langs Nidelva over Bakklandet til Ila Kirke, Ladestien fra Korsvika til Rotvoll, opp Brundalen via Dragvoll til Lohove. Vær og føre: Vindstille, klart vær. Utrolig bra … Les videre →

Ukens deltagere: Therese, Ingrid, Tor Atle, Atle, Øyvind, Olav og Jostein Løype: Opp Fagerlia og Tømmerdalen. Krysset Kobberdammen over til Fjellseterveien. Oppom Skihytta som skal åpne til helga. Ned til Stykket og via Skjelbreia og storfurua til Lian Vær og … Les videre →

Ukens deltagere: Ingrid, Olav, Atle, Jostein Fin tur med både sol og hagl, men mest fint vær. Distanse en vei: ca 10,5 km Gjennomsnitt hastighet: ca 10 km/t Høydeforskjell: 294 m Middag: Saltkjøtt m/kålstappe, Kjøttkaker m/erter eller Klubb og duppe. … Les videre →

Ukens deltagere: Ingrid, Olav, Atle, Jostein, Therese, Ola Thomas Lengde: 13,64 km (en vei) Høydeforskjell: 437 m Gjennomsnitthastighet: ca 10 km/t (de i teten var nok en del raskere) En utrolig fin høstdag i marka. God pulstrening oppover driftsveien. Fint … Les videre →